Géraldine Wallaschkowski Heilpraktiker

Ayurveda&Yoga (2)

Intervall-Fasten-Frühstück

Das Intervall-Fasten 16/8 ist bekannt als eine sanfte Möglichkeit, das Körpergewicht zu halten und gegebenenfalls zu reduzieren.Das Konzept besteht darin, zwischen der letzten Mahlzeit am

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Stille und Kunst

Liebe Leser und Leserinnen, Liebe Freunde der Naturheilkunde, des Yoga und der Meditation, Vor kurzem fiel mir wieder in die Hände die Rückmeldung einer Kursteilnehmerin

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Advents-Curry

Bunt und mild für die Winterzeit: Advents-Curry  Ayurvedisch vegetarisch mit Ghee oder vegan mit Kokosfett Zutaten für 4-5 Personen: 1 Hand voll Mungbohnen, im Voraus

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Die Natur als Medizin

Die Natur als Medizin kann uns niemand nehmen. Wir Menschen sind Teil der Natur. Wir unterliegen ihrer Gesetzmäßigkeiten und leben von den Früchten der Erde.

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Keine Lust auf Detox

Detox mit Ayurveda: die Minimalismus-Diät 4-stündiger Workshop mit interaktivem Vortrag, Kochdemonstration und geführter Meditation Ein Wochen-Plan für mehr Leichtigkeit Sonntag 27. Oktober 12.30 Uhr –

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Yoga bei Skoliose

Termin: 20. September 2020 / 12.30-16.30 Uhr Gebühr: € 50,-  Ort: YOGAwelten Bad Nauheim, Dieselstr. 1-7 Workshop für Betroffene und Yogalehrende  Die Grenzen der Anatomie

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Tag der offenen Tür 14.9. ab 12 Uhr

Wir, Bettina Frerichs , Praxis Sehen+Lernen Manuela Schmid, transaktionsanalytische Beraterin und systemischer Coach Kirsten Stölting, Ayurveda-Massage und Fußpflege, Géraldine Wallaschkowski, Heilpraktikerin für Ayurveda-Medizin und Yogatherapie

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Meditation am Sonntagnachmittag

„Den Blickwinkel erweitern und zur Ruhe kommen“ vorbereitende Yoga- und Atemübungen stille Sitz-Meditation im Wechsel mit Geh-Meditation gemeinsames Schweigen Wir üben die Praxis der Achtsamkeit

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