- Bestandsaufnahme (Anamnese): Anamnesegespräch, ggf. detaillierte ayurvedische Anamnese
- Untersuchung: Haltungsanalyse, Beobachtung des Atemmusters, Erfassung belasteter Körperzonen, kinesiologischer Muskeltest
- Zielfindung und Diagnostik mit Kinesiologie
- Behandlungsmaßnahme nach Priorität: Ayurveda-Medizin, Kinesiologie, Hypnose, Yogatherapie, manuelle Therapie oder Massage
- Ernährungsberatung nach ayurvedischen Grundsätzen
- Zusammenstellung eines individuellen Bewegungsprogramms für Zuhause
- Verordnung von Naturheilmitteln
- Beratung
€ 70,00 / Stunde
Der erste Termin dauert in der Regel 60 bis 75 Minuten. Folgetermine dauern i.d.R. 60 Minuten und werden nach Zeitaufwand abgerechnet. Die Termine werden einzeln vereinbart.
Personal Yoga – Einzelsitzungen oder kleine Kurse mit max. 4 Personen
- Anamnese und Untersuchung
- Planung und Durchführung eines individuellen Übungsprogramms
- Rücksicht auf gesundheitliche Besonderheiten
- Atemübungen
- Meditationstechniken
- Emotionale Stressauflösung
- Yoga-Philosophie
€ 70,00 / 1 Stunde
2 bis maximal 4 Personen können sich eine Übungseinheit teilen.
Ayurveda Massage, Yoga Thai Massage und Klangmassage, auch als Kombination
Abhyanga – Ayurvedische Ganzkörpermassage mit ausgewählten Bio-Ölen
Bitte planen Sie ca. 75 Minuten Zeit für Vorgespräch, Massage (55 Minuten) und Nachspüren ein.
€ 65,00
AyurYoga Massage – Ayurvedische Fuß- und Bein-Massage mit Öl + Thai-Yoga-Massage mit passiver Dehnung
Bitte planen Sie ca. 75 Minuten Zeit für Vorgespräch, Massage (55 Minuten) und Nachspüren ein.
€ 65,00
Ayurvedische Teilmassage – mit ausgewählten Bio-Ölen
- Füße und Beine oder
- Schultern, Nacken, Kopf und Gesicht oder
- Rücken-Massage
Bitte planen Sie eine Stunde Zeit für Vorgespräch, Massage (40 Minuten) und Nachbesprechung ein.
€ 49,-
Nasya – nasale Instillation von Ölen mit vorangehender Kopf-, Gesichtsmassage
€ 65,-
Shirodhara – Stirnölguss mit vorangehender Kopf- und Schulter-Nacken-Massage
€ 90,- (inkl. 1,5 Liter Bio-Öle)
Bitte planen mindestens 90 Minuten ein.
Yoga-Thai-Massage
€ 59,- / 50 Minuten plus Zeit zum Ausruhen
Klangmassage
€ 59,- / 50 Minuten plus Zeit zum Ausruhen
Rücken-Massage mit Klangschalen
€ 30,00 / 20 Minuten plus Zeit zum Ausruhen
Hinweis: für alle Massage-Anwendungen bringen Sie bitte ein großes Badehandtuch mit. Bei Shirodhara zusätzlich ein normales Handtuch (50×100 cm) und “Ölunempfindliche” Kleidung mit.
Fastenberatung -75 Minuten-
- Konstitutionsbestimmung und Beratung nach dem Ayurveda
- mentale und emotionale Vorbereitung auf Gewichtsabnahme und/oder Entschlackung
- Kinesiologie zum Stressabbau
- Naturheilkundliche Begleitmaßnahmen (Ausleitung mit Homöopathie oder Pflanzenheilkunde oder Austesten von Nahrungsmittelergänzung…)
- Individueller Entschlackungsplan nach Konstitutionstyp
€ 90,00 + € 25,- für den schriftlichen Entschlackungsplan mit Rezepten und Begleitmaßnahmen
Gutscheine können nach Wunsch für alle Leistungen und Anwendungen erstellt werden.
Bitte beachten, bei Nichteinhalten eines Termins:
Kurzfristige Absagen bis 24 Stunden vor Termin: Gebührenfrei!
Kurzfristige Absagen bis 12 Stunden vor Termin und mit Ersatztermin: Gebührenfrei!
Ansonsten wird € 60,- in Rechnung gestellt. Ich bitte hierfür um Verständnis.
