Ayurveda Ölmassage

Die einhüllende Wirkung von warmem Öl ist unbeschreiblich wohltuend!

 

Die Ganzkörper-Ölmassage im Ayurveda

Die Verwöhn-Variante Kalari oder Abhyanga

Ich biete zwei verschiedene Arten von ayurvedischen Ganzkörper-Massagen an: Abhyanga und Kalari. Es sind zwei verschiedene Methoden aus Nord- und Südindien. Die eine wird klassisch als Vorbereitung für Ausleitungsverfahren durchgeführt und die andere als Ganzkörperbehandlung. Im Gespräch mit meinen Patienten empfehle ich die Massage-Behandlung, die zur Konstitution und zur Situation am besten passt.
Die Ayurveda-Massage ist keine kosmetische Behandlung und in meiner Praxis-Arbeit auch keine Wellness-Massage. Im Ayurveda-Krankenhaus in Indien konnte ich hautnah beobachten, welche Bedeutung die therapeutische Anwendung von mediziniertem Öl hat. Im Rahmen einer stationären Kur-Aufenthalt werden Patienten je nach Indikation jeden Tag massiert. Allerdings werden nicht alle Patienten systematisch massiert (zum großen Bedauern der Betroffenen) denn es gibt für Öl-Anwendungen klare medizinische Kontra-Indikationen. Deswegen gehört vor einer Massage-Behandlung stets eine Anamnese (ein Vorgespräch).

Ayurveda Ölmassage

 

Sich mit der Ganzkörpermassage wieder ganz fühlen

Mit der Berührung der Haut erreichen wir unser größtes Sinnesorgan und haben damit direkten Zugang zu unserem Nervensystem. Je nach Technik, Griffen und Streichungen können wir u.U. den Tonus der Muskulatur herabsetzen oder anregen, Gelenke entlasten und nähren, Verspannungen lösen und oft tiefe Entspannung einleiten. Die medizinierten Ölen sind mit Heilpflanzen angereichert. Da die Haut auch ein wichtiges Entgiftungsorgan ist, kann sie in ihrer Ausleitungsfunktion durch Massage unterstützt werden. Außerdem ist in der Ayurveda-Lehre das Wissen um den feinstofflichen Körper mit seinen Energie-Bahnen (Nadi) und Punkten (Marma) fest verankert. Eine Ölmassage bezieht sich auch auf dieses Energie-Systems, was sich letzten Endes auf allen Ebenen (Körper, Seele, Geist) gut anfühlt.

 

Ayurveda Ölmassage: Abhyanga und Kalari

Die Hauptziel für die Ayurveda Öl-Massage ist die Reduzierung von Vata-Dosha, dem Bewegungsprinzip, das bei Aggravation (Verschlimmerung) für Stress-Symptomen verantwortlich sein kann.

Klassifiziert im Ayurveda als Vata-Störungen sind u.a.

  • Hyperaktivität,
  • Nervosität,
  • Bluthochdruck,
  • Stimmungsschwankungen,
  • Verdauungsbeschwerden,
  • Schlafstörungen,
  • Kopfschmerzen,
  • Muskel- und Gelenkschmerzen.

Eine regelmäßige Massage alle 4- 6 Wochen ist sehr zu empfehlen. Auch die Selbstmassage für Zuhause kann sehr wohltuend sein. Ich zeige Ihnen gern, wie das geht!

 

Wichtiger Hinweis: trockene Massage tut auch gut!

Wer lieber ohne Öl massiert werden möchte, dem/der empfehle ich, die Yoga-Thai-Massage oder die Klangmassage auszuprobieren.

 

Die ganzheitliche Ayurveda-Behandlung

Die manualtherapeutische Behandlung mit warmen Ölen ist ein wichtiger Baustein des ayurvedischen Therapieplanes, der i.d.R.

  • eine angepasste Ernährung mit ausgewählten Gewürzen,
  • eine Überprüfung des Lebensrhythmus,
  • bestimmte Ausleitungsverfahren,
  • Nahrungsergänzungsmittel sowie
  • individuell ausgewählte Yoga- und Meditations-Übungen

beinhalten kann.

Sie haben Interesse an einer ayurvedischen Behandlung? Ich berate Sie gern!
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Rufen Sie mich für ein unverbindliches Informationsgespräch an (0171-2071609) oder kontaktieren Sie mich per Email, um einen Beratungstermin zu vereinbaren.

 

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Alles Gute für Sie!

 

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