Vorträge, Workshops und Kurse

 

Lieben Sie es, in kurzer und prägnanter Form neues Wissen zu erwerben?

Legen Sie Wert auf interaktive Inhalte?

Präzise, theoretische Hintergründe und viel Raum für Selbsterfahrung erleben Sie in meinen Workshops. Ein ruhiger Ablauf und Achtsamkeitspausen garantieren tiefgreifende Erkenntnisse.

Probieren Sie unter professioneller Anleitung Methoden und Techniken, die Sie sich leicht in Ihren Alltag integrieren lassen.

Ich blicke auf 20 Jahre Unterrichtserfahrung zurück. Seit vielen Jahren sind meine Yoga- und Ayurveda-Workshops bestens gebucht.

Ich würde mich freuen, Sie bei einem der 2021 geplanten Workshops zu begrüßen oder wiederzusehen!  

 

Neue Inspiration für

  • Ihre Yogapraxis

  • Ihre Gesundheit

  • Ihren individuellen Therapieplan

 

PROGRAMM Ayurveda&Yoga 2021

 

STILLE MEDITATION: den Blickwinkel erweitern und zur Ruhe kommen

So 31. Januar 2021/ 13-16 Uhr / € 40,- / Yoga und Atemübungen + Geh-Meditation + stilles Sitzen / Online Workshop via Zoom Anmeldung

So 7. November 2021 / 13-16 Uhr / € 40,- / Yoga und Atemübungen + Geh-Meditation + stilles Sitzen / Anmeldung

 

DETOX MIT AYURVEDA&YOGA: 3-stündiger Workshop + 1 Detox-Yogastunde, Detox-Wochenplan mit Rezepten, 1x Ganzkörper-Massage, 2x Bewegungstreffen, telefonische Beratung

So 14. März 2021 / 12.30-16.30 Uhr / € 149,- / Anmeldung

So 31. Oktober 2021 / 12.30 – 16.30 Uhr / € 149,- / Anmeldung

 

PRÄVENTIONSKURS HATHA YOGA EINFÜHRUNG

Sa 1. + 2. Mai 2021 / 12.30-16.30 Uhr / € 120,- / krankenkassen-zertifiziert / Anmeldung 

 

YOGA BEI SKOLIOSE und BECKENSCHIEFSTAND: Workshop für Betroffene und als Fortbildung für YogalehrerInnen

So 28. Februar 2021 / 12.30 – 16.30 Uhr / € 50,- / Yoga an meine Körperhaltung anpassen und nicht umgekehrt – Theorie und Praxis eines schmerzfreien Körpertrainings / Anmeldung

So 26. September 2021 / 12.30 – 16.30 Uhr / € 50,- / Yoga an meine Körperhaltung anpassen und nicht umgekehrt – Theorie und Praxis eines schmerzfreien Körpertrainings / Anmeldung

 

MONDGRUß: EINFÜHRUNG INS HORMON YOGA – FÜR FRAUEN

So 28. März 2021 / 17-19.30 Uhr / € 30,- / Yoga-Übungsserie als symbolische Reise durch die verschiedenen Lebensphasen einer Frau – Vorbereitung auf Yogatherapie bei hormonellen Störungen

Anmeldung

 

LERNE DIE KUNST DER AYURVEDISCHEN SELBSTMASSAGE KENNEN

So 25. April 2021 / 12.00-14.30 Uhr / € 30,- / Für Frauen / Theorie + 1 Stunde Massage + 1 Stunde Yoga / Anmeldung

 

YOGA MIT MANTRAGESANG: Einladung zum YOGA-ÜBEN, MANTRAS LAUSCHEN und MEDITIEREN

So 28. November 2021 / 17-18.30 Uhr / €  20,- / Anmeldung 

 

Workshops

 

Weitere Termine sind in Planung. Wenn Sie an einem Thema Interesse haben aber zu den bereits festgelegten Terminen nicht kommen können, sagen Sie mir bitte Bescheid. Ich berücksichtige gern Ihre Terminwünsche!

 

WEITERE ANGEBOTE

Meditation: Vertiefungsworkshops 4 Mal im Jahr im Resonanzraum von Sula Ackermann, Coach in Butzbach-Münster