Ayurveda&Yoga Vorträge, Workshops und Kurse

 

Hier finden Sie neue Inspiration für

• Ihre Yogapraxis

• Ihre Gesundheit

• Ihren individuellen Therapieplan

 

Lieben Sie es, in kurzer und prägnanter Form Neues zu lernen?

Legen Sie Wert auf interaktive Inhalte?

In meinen Workshops erleben Sie präzise, theoretische Hintergründe und viel Raum für Selbsterfahrung. Ein ruhiger Ablauf und Achtsamkeitspausen garantieren tiefgreifende Erkenntnisse.

Probieren Sie unter professioneller Anleitung Methoden und Techniken, die Sie sich leicht in Ihren Alltag integrieren lassen.

Ich blicke auf 20 Jahre Unterrichtserfahrung zurück. Seit vielen Jahren sind meine Yoga- und Ayurveda-Workshops bestens gebucht.

Ich würde mich freuen, Sie bei einem der geplanten Workshops zu begrüßen oder wiederzusehen!  

 

PROGRAMM Ayurveda&Yoga 2022

Aufgrund der Pandemie-Situation ist zunehmend schwierig, ein Veranstaltungsprogramm im voraus zu planen. Deswegen gibt es für 2022 noch keine neuen Termine. Die bewährten Workshops-Themen werde ich auf jeden Fall wiederholen, sobald absehbar ist, dass Interessierte wieder ins Yogastudio gehen möchten.

 

STILLE MEDITATION: den Blickwinkel erweitern und zur Ruhe kommen

13-16 Uhr / € 40,- / Yoga und Atemübungen + Geh-Meditation + stilles Sitzen / Anmeldung

 

YOGA MIT MANTRAGESANG: Einladung zum YOGA-ÜBEN, MANTRAS LAUSCHEN und MEDITIEREN

17-18.30 Uhr / €  20,- / Anmeldung 

 

BEWEGUNG UND MEDITATION IN DER NATUR: 2x 90 Minuten-Kurs im Freien mit Yoga, Besser-Lernen-Pfad, Geh-Meditation

wird im Frühjahr und Sommer 2022 wieder angeboten / 18.00 – 19.30 Uhr / € 39,- / Anmeldung

 

YOGA BEI SKOLIOSE und BECKENSCHIEFSTAND: Workshop für Betroffene und als Fortbildung für YogalehrerInnen

Workshop wird neu terminiert / € 50,- / Yoga an meine Körperhaltung anpassen und nicht umgekehrt – Theorie und Praxis eines schmerzfreien Körpertrainings / Schreiben Sie mir bitte eine Email, wenn Sie Interesse haben. Ich informiere Sie dann über den neuen Termin

 

DETOX MIT AYURVEDA&YOGA: 3-stündiger Workshop + 1 Detox-Yogastunde, Detox-Wochenplan mit Rezepten, 2x Bewegungstreffen, telefonische Beratung

12.30 – 16.30 Uhr / € 95,- / Anmeldung

 

MONDGRUß: EINFÜHRUNG INS HORMON YOGA – FÜR FRAUEN

Termin Corona-bedingt verschoben / 17-19.30 Uhr / € 32,50 / Yoga-Übungsserie als symbolische Reise durch die verschiedenen Lebensphasen einer Frau – Vorbereitung auf Yogatherapie bei hormonellen Störungen / Anfrage per Email

Schreiben Sie mir bitte eine Email, wenn Sie über den Ersatz-Termin gern informiert werden möchten. 

 

PRÄVENTIONSKURS HATHA YOGA EINFÜHRUNG

Termin Corona-bedingt verschoben / 12.30-16.30 Uhr / € 120,- / krankenkassen-zertifiziert und ggfs bezuschusst / Anfrage per Email 

Schreiben Sie mir bitte eine Email, wenn Sie über den Ersatz-Termin gern informiert werden möchten. 

 

LERNE DIE KUNST DER AYURVEDISCHEN SELBSTMASSAGE KENNEN

Termin Corona-bedingt verschoben / 12.00-14.30 Uhr / € 32,50 / Für Frauen / Theorie + 1 Stunde Massage + 1 Stunde Yoga / Dieser Termin wird aufgrund der Corona-Situation wahrscheinlich auf den Sommer verschoben. Wenn Sie daran Interesse haben, melden Sie sich ganz unverbindlich per Email bei mir, so dass ich Sie über Terminänderungen informieren kann.

 

 

 

Weitere Termine sind in Planung. Wenn Sie an einem Thema Interesse haben aber zu den bereits festgelegten Terminen nicht kommen können, sagen Sie mir bitte Bescheid. Ich berücksichtige gern Ihre Terminwünsche!

 

WEITERE ANGEBOTE

Meditation: Vertiefungsworkshops 4 Mal im Jahr im Resonanzraum von Sula Ackermann, Coach in Butzbach-Münster.