Liebe Leser und Leserinnen,
Liebe Freunde der Naturheilkunde, des Yoga und der Meditation,
Vor einiger Zeit fiel mir wieder in die Hände die Rückmeldung einer Kursteilnehmerin nach einem Meditations-Workshop: ein Gedicht auf Naturpapier handschriftlich geschrieben…
Das Gedicht ist so schön… Ich habe oft gedacht, man sollte es veröffentlichen und mit vielen Menschen teilen. Deswegen habe ich diese Woche Karen angerufen und gefragt, ob ich das Gedicht in diesem Newsletter abbilden dürfte. Sie sagte mir freudig, dass sie gerade dabei ist, ein Gedicht-Büchlein zu veröffentlichen und dass ich diese Nachricht und das Gedicht gern teilen darf.
Was für eine Überraschung und eine gute Fügung!
Das Büchlein mit dem Titel „Kind der Erde“ hat 40 Seiten mit Gedichten und kostet 14,- Euro.
Der Erlös geht an ein Projekt zur Erhaltung des Regenwaldes.
Kreativität und Kunst entstehen oft in stillen Momenten
Deswegen lade ich Sie wieder ganz herzlich zu meinem nächsten Meditations-Workshop
Was erwartet Sie?
- Eine achtsamkeitsbasierte Yogapraxis, langsam ausgeführt, mit Liebe zum Detail
- Eine Reflexion über Ihre Körperhaltung als Symbol für Ihre jetzige Positionierung im Leben
- Eine bewusste Wahrnehmung von möglichen Zweifeln und Sorgen auf Ihrem aktuellen Lebensweg
- Die Erkenntnis, dass Stille heilsam sein kann…
Alternativ biete ich in Einzelsitzungen Meditation und „Stille als Therapie“ an. Schauen Sie sich die entsprechende Beschreibung hier an!