Yoga Thai Massage

 

Woher stammt die Yoga-Thai-Massage? Yoga-Thai-Massage

Diese Massage stammt ursprünglich aus Indien und basiert auf den Prinzipien der Yoga-Philosophie. Als Ihr Begründer gilt der indische Arzt Shivago Komarpaj, Zeitgenosse Buddhas im 4. Jahrhundert vor Chr. Seine Lehre ist angeblich zusammen mit dem Buddhismus im 2./3. Jahrhundert vor Chr. über China nach Thailand gekommen. Die Yoga Thai Massage basiert auf den klassischen Yoga-Asanas (Standard-Yogahaltungen), wie zum Beispiel Kobra, Fisch, Heuschrecke…

 

Was ist das Besondere an der Yoga-Thai-Massage?

Die Yoga Thai Massage besteht hauptsächlich aus Streck- und Dehnübungen aus dem klassischen Hatha-Yoga, die mit meiner Hilfe passiv ausgeführt werden. Deswegen wird die Methode auch Passives Yoga oder Passive Yoga Massage genannt.

Sie werden dabei in Yoga-Positionen gehalten. Dies ist besonders wohltuend, da die Muskulatur dabei gedehnt wird und gleichzeitig entspannen kann. 

 

Akupressur

Über die Körperarbeit hinaus bezieht sich die Yoga-Thai Massage auch auf den Energiekörper, bzw. die Prana-Ebene. Hierfür werden Energie-Linien, hier Sen-Linien genannt, mit Akupressur bearbeitet. Verbunden mit den passiven Yoga-Haltungen ergibt es eine „runde Sache“. Während der Massage achten wir besonders auf eine gleichmäßige Atmung und innere Ruhe.

 

Zahlreiche Anwendungs-Möglichkeiten

Sie können zwischen verschiedenen Anwendungsmöglichkeiten wählen:

  • Intensive Yoga-Körperarbeit zur Förderung der Flexibilität
  • Sanfte Massage mit Akupressur bei eingeschränkter Beweglichkeit der Wirbelsäule, Schultern, Knie, Füße und Hüften
  • Therapeutische Teilmassage: Fußmassage, Bauchmassage, Rückenmassage, Massage des Schultergürtels und Nackens, Kopfmassage

Für wen ist die Yoga-Thai Massage?

  • Für Sportler und Yoga-Übende, die Spaß an intensiver Körperarbeit haben
  • Für Menschen mit chronischen Verspannungen, denn die abgemilderte Form der Yoga Thai Massage ist besonders wohltuend
  • Für Alle, die Lust haben, ihre Körperwahrnehmung über systematische Dehnung neu zu schulen

 

Steigern Sie Ihre Flexibilität auf entspannte Weise!

Bei der Yoga Thai Massage tragen Sie bequeme Sport- oder Yogakleidung, Arme und Beine sollten möglichst bedeckt sein. Bitte ein großes Handtuch mitbringen.