Bedürfnis-orientierte Yoga-Übungspläne

Diese Übungsreihen haben viele Patienten über eine längere Zeit erprobt. Sie haben sich bewährt als eine gute Möglichkeit, Yoga als Therapie zu üben.

 

Sanfte Yoga-Übungen

in der Rekonvaleszenz und bei Bluthochdruck

 

Der kleine Sonnengruß

eine gute Alternative bei Gelenkbeschwerden

 

Yoga bei Skoliose

Grundübungen zur Schulung der asymmetrischen Körperwahrnehmung

 

Hormon Yoga für Frauen

insbesondere in den Wechseljahren

Hormon Yoga Poster mit 2 Übungsreihen erhältlich

• Die 5 Yoginis
• Der Tanz des Mondes

 

Wenn Sie Interesse an angepasste Yoga-Konzepte haben, kontaktieren Sie mich gern per Email, um ein kostenloses Erstgespräch zu vereinbaren. So können wir am besten all Ihre Fragen klären.